Сім`я не голодує і мама кайфує - поради експерта
Корисні поради щодо здорового харчування для всієї родини
Впізнати, придбати і з'їсти!
Ягоди годжі, спіруліна, гуарана, асаі, капуста калі... Маркетинг творить чудеса. І іжа перетворюється на магію І приносить, крім надзвичайної користі, і надзвичайні прибутки. Першими на них звернули увагу вегани та сироіди адже, відмовившись від продуктів тваринництва, потрібно знайти їм високоенергетичну заміну. А от думки лікарів з цього приводу розділилися. Читати повністю Додати коментар
Як важко буває схуднути. Багато хто це відчув на собі. Та на війні усі методи хороші. Часто при боротьбі з надлишковою вагою ми шукаємо чогось, що допоможе нам. Давайте розберемось з цією магією разом з нашим експертом Тетяною Другончук.
Продовжуючи рубрику Сім`я не голодує і мама кайфує, ми піднімемо таку важливу тему, як здорове харчування дитини. Як прищепити дитині звички здорового харчування, розкаже наш експерт Тетяна Драгончук (Live.Eat.Fit).
Діти - відображення батьків. І в плані харчування, як завжди, перш за все, потрібно почати з себе.
У 2015 році була перекладена книга Джейкоба Тейтельбаума, Дебори Кеннеді "Як відучити дитину від солодкого?"
Звичайно, застосувати її можна не під усі наші реалії, але користуватись її порадами потрібно.
Перші кроки до здорового харчування всієї родини. |